Parterapi i Nordsjælland

Susanne Dyhrberg parterapeut & sexolog – med over 25 års erfaring.

Parterapi i Nordsjælland, Snekkersten.

At dele livet med et andet menneske sker sjældent uden gnidninger. Nogen gange kan selv små problemer og manglende forståelse for hinanden vokse sig større.

Lang de fleste mennesker ønsker et kærligt og velfungerende parforhold. Et godt parforhold kræver en indsats fra begge parter og en villighed for at yde det der skal til. Et parforhold er basseret på et fundament af følelser og netop følelser er det sværeste for par at tale om. Når følelser ikke bliver mødt ender det ofte i skænderi, konflikter og afstand til hinanden.

Jeg er en erfaren parterapeut & sexolog med værktøjer indenfor forskellige samlivsproblemer eller manglende sexlyst.

Konflikter og diskussioner kan i værste fald ende i en hårdknude af fortvivlende følelser, der medfører afvisning af hinandens behov for kontakt og nærhed

Særlig erfaring med.:

Dårlig kommunikation, konflikthåndtering, uhensigtsmæssige mønstre og adfærd, kriser og skilsmisse overvejelser, problemer med børn og delebørn, ensomhed i parforholdet, utroskab, manglende sexlyst og seksuelle udfordringer.

Parterapi – at trække en streg i sandet og forstå partnernes budskab

Få nye indsigter og viden, bliv det bevidste parforhold, hvor kærlighed er vigtigere end at få ret…!

Ring og få en uforpligtende, indledende samtale på 20 60 42 42 eller book din første tid her.

Er gnisten i parforholdet væk ?

Vi vælger vores partner ud fra, hvad vi “tænder på “. Når dagligdagen melder sig er det afgørende, hvor gode i er til at samarbejde og kommunikere ellers kan der let opstå konflikter, brokkerier eller tankevækkende tavshed.

– Vil du have ret eller vil du have kærlighed?

“Susanne Dyhrberg kommer ikke bare med nemme løsninger, men fremstiller varmt og nøgternt kærligheden mellem mand og kvinde og giver en række konstruktive forslag til at få det bedre med hinanden, hun har hjulpet tusindvis af par til at genfinde glæden og lysten til hinanden og udviklet deres liv til et kærlighedsforhold der bygger på et fællesskab.” skriver bladet psykologi.

Læs artiklen Lovecast.dk – Sådan kommer du en skilsmisse i forkøbet.

 

“Den ene føler sig mere værd og den anden mindre værd. Det skaber et magtspil, hvor begge er ude af kontakt med hinanden. Det handler om at skabe ligeværdighed eller kær-lighed, som jeg også kalder det.”

Læs artiklen Ugeavisen.dk – Vi sender politikerne i parterapi dagen efter valget: Manglende kommunikation skaber konflikter

Parterapi – viljen til forandring

Kommunikation og konflikthåndtering

Utroskab og tilgivelse

Børn af tidligere ægteskaber

Empati, sympati, mentalisering, fællesskab og ligeværd

Værktøjer til et bedre parforhold

Sexologisk rådgivning

 

Parterapi – derfor går det ofte galt når vi kommunikerer

I en travl hverdag glemmer vi ofte at spørger – hvad har du behov for og hvad vi har lyst til.

Vi mennesker er meget komplekse og reagere vidt forskelligt.

Et parforhold er bygget på et fundament af følelser. Netop følelser er det sværeste for mange par at tale om.

Ofte ender det med et skænderi, hvor vi ignorere hinanden og viser hårdhed fremfor sårbarhed.

få hjælp til at genskabe intimitet, erotik og et godt sexliv, lær at erstatte tavsheden med konflikthåndtering og opnå en kærlig kontakt og forståelse

Hyppigste årsager til parterapi?

 I har glemt at være kærester eller ægtepar.

I har udfordringer med kommunikation eller skæv arbejdsfordeling

Manglende sexlyst eller utroskab.

Børn fra tidligere ægteskab

I mangler at prioritere hinanden, i en alt for stresset dagligdag

Kommunikationsøvelser og konflikthåndtering

 Opbygning af selvværd, selvtillid og ligeværd

 Jeg beskriver fire former for konflikter, der er typiske i parforholdet

Værktøjer til konflikthåndtering og undervisning i dramatrekanten

Analyser tanker, følelser, handlinger og de konsekvenser det har for jer begge

 

 

Det aldrig for tidligt eller for sent at opsøge professionel hjælp

De fleste par kommer stærkere igennem krisen og konflikterne løser sig i løbet af parterapi. De begynder at taler sammen og opnår forståelse for hinandens behov.  Det er ikke så let, som “det lyder til”, men det er her, en erfaren uddannet parterapeut kan hjælpe jer videre.

I får hjælp til at sætte ord på jeres tanker, følelser og handlinger. Man bliver kontinuerligt klogere på sin kæreste / ægtefælle eller sig selv.

Under hele forløbet får I en række værktøjer, som I kan bruge til at håndtere konflikter på en konstruktiv måde og opnå det parforhold der får erotikken og gnisten tilbage igen.

Jeg er en erfaren parterapeut og sexolog

Igennem mine mange år som terapeut har jeg hjulpet tusindvis af par, til at genfinde nærhed, kærlighed og ligeværd igen.  Jeg hjælper med at afdække de mønstre, der fastholder forholdet i “den onde cirkel”. Når I søger hjælp hos en parterapeut, er det ofte på et tidspunkt, hvor man ikke længere kan klare udfordringerne selv. 

Oftest bunder det store “miskmask” af problemer egentlig i små uenigheder, der med tiden har vokset sig til større udfordringer.

Det, at I søger hjælp og  vejledning hos en professionel parterapeut er allerede en godt tegn på, at i er  villige til at kæmpe for forholdet og opnå et kærligt flow til hinanden igen.

Få glæden i parforholdet tilbage

 Kontakt mig i dag på telefon 20604242 for at høre nærmere eller book tid online.

Igennem 20 år har jeg haft klienter og praktiseret parterapi for klienter i hele Nordsjælland , Helsingør, Hillerød, Helsinge, Hornbæk, Græsted, Espergærde, Snekkersten, Kokkedal, Nivå, Gilleleje, Hundested, Frederiksund og Fredensborg – København og omegn.